Mathrubhumi || Health

IST:

ഹോം

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം

നേര്‍വഴി

കുട്ടിക്ക് എട്ടു മാസം കഴിഞ്ഞു. പല്ലുകള്‍ വന്നിട്ടില്ല.
സാധാരണ ഗതിയില്‍ 6-8 മാസങ്ങളില്‍ പല്ലുകള്‍ വന്നു തുടങ്ങുമെങ്കിലും ചില കുട്ടികളില്‍ ഇത് ഒന്നര വയസ്സുവരെയൊക്കെ നീണ്ടുപോവാറുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തില്‍ റാഗി (മുത്താറി) ധാരാളമായി ഉള്‍പ്പെടുത്തുക. ഇത് കാത്സ്യം പ്രദാനം ചെയ്യും. ഒന്നര വയസ്സു കഴിഞ്ഞിട്ടും പല്ലുകള്‍ വന്നില്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഓര്‍ത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റിന്റെ...

പാല്‍ക്കുപ്പി ഉപയോഗിക്കാമോ?
കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് മുലകുടിക്കുവാനുള്ള താല്‍പര്യം കുറയുകയും പതുക്കെ പാല്‍ കുറഞ്ഞുവരികയും ചെയ്യും. പാല്‍ക്കുപ്പികള്‍ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുവാന്‍ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കുട്ടികള്‍ക്ക് ഉദരരോഗങ്ങളുണ്ടാവുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം മുലക്കുപ്പിയാണ്....

എങ്ങനെയാണ് ഭക്ഷണം കഴിപ്പിക്കുക?
യഥാര്‍ഥത്തില്‍, കുട്ടിയെ ഭക്ഷണം കഴിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു കലയാണ്. കുട്ടിയെ നിര്‍ബന്ധിച്ചാല്‍ അവന്‍ കൂടുതല്‍ വാശിക്കാരനാവുകയേയുള്ളൂ. നമ്മള്‍ പിന്നാലെ നടന്ന് ഭക്ഷണം നല്‍കുമ്പോള്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ എന്തോ ആവശ്യമാണെന്നു കുട്ടികള്‍ തെറ്റിദ്ധരിച്ചുപോവുന്നു. കുട്ടികള്‍ വിശപ്പറിയണം....

കഴുത്തുറയ്ക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
സാധാരണയായി 3-4 മാസത്തിലാണ് കഴുത്തുറയ്ക്കുന്നത്. ചില കുട്ടികളില്‍ 1-2 മാസം താമസിച്ചേക്കാം. 5-6 മാസമായിട്ടും കഴുത്തുറച്ചില്ലെങ്കില്‍ ഒരു ശിശു ചികിത്സാ വിദഗ്ധന്റെ സേവനം തേടേണ്ടതാണ്. കുഞ്ഞിന് അഞ്ചുമാസമായി. ഇതുവരെ കമിഴ്ന്നിട്ടില്ല. 4-5 മാസത്തിലാണ് കുട്ടികള്‍ സാധാരണ കമിഴ്ന്നു തുടങ്ങുക....

കുട്ടികളില്‍ എങ്ങനെ വായനാശീലം വളര്‍ത്തിയെടുക്കാം?
ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ കുഞ്ഞുകഥാപുസ്തകങ്ങള്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് വായിക്കാനായി നല്‍കണം. കൂടുതല്‍ ചിത്രങ്ങളുള്ള വലിയ അക്ഷരങ്ങളുള്ള പുസ്തകങ്ങളായിരിക്കും തുടക്കത്തില്‍ നല്ലത്. മുത്തശ്ശിമാരോ അമ്മമാരോ കഥകള്‍ പറഞ്ഞു കൊടുക്കുന്നതും കഥ വായിച്ചുകൊടുക്കുന്നതും കുട്ടികളില്‍ സാഹിത്യാഭിരുചി...

കുഞ്ഞിന് ആറുമാസം പ്രായമായി. ഡയാപ്പര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടോ?
ഈ ആധുനിക കാലത്ത് കുഞ്ഞിനെ പുറത്തു കൊണ്ടുപോവേണ്ടി വരുമ്പോള്‍ ഡയാപ്പര്‍ (സ്‌നഗ്ഗി തുടങ്ങിയവ) ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. എന്നാല്‍ കഴിയുന്നതും ഇവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പഴയ മട്ടില്‍ വൃത്തിയുള്ള തുണിയോ മറ്റോ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണുത്തമം. ഡയാപ്പര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളില്‍...

നാലാം ക്ലാസില്‍ പഠിക്കുന്ന മകളുടെ സ്‌കൂള്‍ബാഗിന്റെ ഭാരം പലപ്പോഴും അവള്‍ക്ക് താങ്ങാന്‍ പറ്റുന്നില്ല. ഇത് അവളുടെ വളര്‍ച്ചയെ ബാധിക്കുമോ?
ഈ അമിതഭാരം കുട്ടിയുടെ നട്ടെല്ലിനെയും നടത്തത്തിന്റെ രീതിയെയും ഒക്കെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ഗൗരവം കണക്കിലെടുത്ത് ശിശുചികിത്സാ വിദഗ്ധരുടെ സംഘടന കുട്ടികളുടെ സ്‌കൂള്‍ബാഗിന്റെ തൂക്കം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു അഭ്യര്‍ഥന ഗവണ്‍മെന്റിനു സമര്‍പ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്....

കുട്ടികള്‍ 'വാക്കര്‍' ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?
നടന്നു പഠിക്കുന്നതിനായി കുട്ടികള്‍ വാക്കറുകള്‍ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയാണ് നല്ലത്. വാക്കറുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും കുഞ്ഞിന്റെ സ്വാഭാവിക വളര്‍ച്ചാഘട്ടങ്ങളുടെ വേഗം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുകയില്ല. ഏതാണ്ട് ഒരു വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്ക് സാധാരണയായി കുട്ടികള്‍ പിച്ചവെച്ചു തുടങ്ങും....

( Page 1 of 12 )